Hi Leute,
ich frag mich in letzter Zeit öfter, was ich so zwischen den Mahlzeiten essen soll. Halt wenn man zu faul ist sich das übliche 3-Sterne Menü zu kochen und einfach nur Hunger kriegt. Irgendwas zum Knabbern halt.
Was kann man denn dann so Gesundes essen? Ja Obst, trivial.. Bei den üblichen Snacks wie Chips, Schokolade und Kekse krieg ich z.B. nen schlechtes Gewissen, weil zu ungesund. Partyhäppchen wären eigentlich genau passend, aber ist ja ne Heidenarbeit.
Also die Frage könnte auch anders gestellt werden: Was ist gesund und macht satt und dauert nicht lange. Oder: Was stellt man sich in den Vorratsschrank um es irgendwann, wenn man gar nicht mehr dran denkt und spontan Hunger leidet, wieder zu finden und glücklich zu sein, dass man so einen tollen Snack im Hause hat.
Also hier zusammenfassend die Kriterien:
* Möglichst lange haltbar
* Schnell betriebsbereit
* So gesund wie möglich
Was geht da?